Relacion Calor-Sueño

viernes, 2 de octubre de 2009



Pero que calor hizo hoy!!..diagg...esto no resulta sorprendente en ningun lugar del mundo..y claro la Cd. de México no sera la excepcion...en fin lo sorprendente no es este hecho si no el que no importando que sea Viernes (como saben el dia predilecto para sacar a pasear ese par de tenis) su humilde servidora prefirio quedarse en casita..pues moría LITERAL de sueño....y creanme ni la ampliamente recomendable cinta de Persona de Ingmar Bergman hizo que escapara del inminente llamado de Morfeo....


En fin....me di a la tarea de saber que relacion existe entre el sueño y el calor...eh aqui lo que encontre.


El calor da sueño y cansancio, por que al aumentar la temperatura, aumenta la transpiracion, a traves la cual se pierde sodio, produciendo hiponatremia*, que se manifiesta con sueño , que da cansancio, por la baja de potasio o hipocalemia.


Bueno.....algo muy breve..pero al menos despejo mi duda..espero la de alguno de uds. tambien
Hiponatremia*: concentración de sodio en sangrepor debajo de 135 mmol/l. Se considera un trastorno fisiológicamente significativo cuando indica un estado de hipo-osmolaridad y una tendencia del agua a ir desde el espacio vascular al intracelular. Dado que el sodio es uno de los elementos vitales para el buen funcionamiento del sistema nervioso por su papel en la conducción de impulsos nerviosos, las primeras manifestaciones de una hiponatremia tienen que ver con:

Anorexia
Letargo..esta es la que nos interesa
Apatía
Náuseas
Desorientación

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